Event 4

  • Jogg 5 min
  • Rörlighet

Kortare intervaller: 3x6x50m, springa fram och tillbaka, 30 sek vila, 3 min mellan serierna.

Hopp på matta:

  • Vristhopp
  • Vristhopp med armar över huvud
  • Skridskohopp
  • Borsow
  • Mångsteg
  • Enbenshopp med spark i röven
  • Grodhopp

Datum

nov 05 2017
Expired!

Tid

17:00 - 18:30

Plats

Stadium Arena
Stadium arena, Utställningsvägen, Norrköping, Sverige
X

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *